Zero Calorie Fasting Tracker APK

تحميل تطبيق زيرو كال Intermittent Fasting 168 shred APK للاندرويد

برنامج الصيام المتقطع للتخسيس زيرو كال Zero Calorie Fasting Tracker APK للاندرويد ، برنامج التخسيس زيرو كال للاندرويد ، برنامج التخسيس زيرو كال Zero-Cal APK ، تطبيق الصيام المتقطع لانقاص الوزن للاندرويد ،يحتوي برنامج زيرو كال Zero-Cal APK للاندرويد على العديد من خطط الصيام وبذلك تستطيع اتباع الخطة المناسبة لك بالنسبة لعمرك ووزن جسمك.والبرنامج يشبه برامج شهيرة صحية مثل برنامج حساب السعرات الحرارية Calorie Counter by FatSecret للاندرويد وايضا برنامج مرض السكري ومراقب السكر في الدم ماي شوجر للاندرويد المُتميز وبرنامج عضلات البطن في ٣٠ يوم Six Pack in 30 Days – Abs Workout للاندرويد.

كما أنه مناسب لجميع الأشخاص سواء كنت مبدتئًا أو متمرسًا، حيث يقوم بوضع خطة لك عليك أن تقوم بالالتزام بها، لكن يجب عليك الانتباه أنه إذا كان عمر المستخدم أقل من 18 عامًا يجب عليه أن يقوم باستشارة الطبيب قبل استخدام الطبيب حتى لا يسبب له مشاكل صحية، تحميل برنامج زيرو كال Zero-Cal APK للاندرويد يساعدك على حرق الدهون الزائدة في الجسم مما يساعدك على الوصول للجسم المثالي.

نبذة عن برنامج زيرو كال Zero-Cal APK :

كما أنه مهم للغاية حيث أنه أثناء الصيام يقوم الجسم بإزالة السموم الموجودة به وتجديد خلايا الجسم، كما أن الصيام المتقطع مهم أيضًا بالنسبة لتأخير مرحلة الشيخوخة، ومن أهم مميزاته أنه يساعدك على خسارة الوزن الزائد دون أن تقوم باتباع نظام غذائي أو أن تقوم بممارسة الرياضة، لذلك فهو من التطبيقات الهامة للغاية التي يستطيع جميع الأشخاص الاستفادة منه لذلك لا بد أن يكون على هاتفك المحمول برنامج زيرو كال Zero-Cal APK للاندرويد.

نظام صحي للغاية

الصيام المتقطع يعتبر من أكثر الاتجاهات الصحية لإنقاص الوزن ولكنه ليس رجيما بالشكل التقليدي المتعارف عليه، ولكنه يكون عن طريق الصيام لعدة ساعات، حيث يكون لمدة 16 ساعة يوميا، أو الصيام لمدة 24 ساعة مرتين في الأسبوع، ما يساعد على إنقاص الوزن، ويعني تناول وجبات أقل بدون اتباع نظام غذائي معين، بل يعتمد على التوقف عن الطعام لفترة محددة.

صيام ١٢ ساعة

يعتبر من الطرق الجيدة لمن يتبعون الصيام المتقطع لأول مرة، وهو عبارة عن الامتناع عن تناول الأطعمة الصلبة لمدة 12 ساعة يوميا مع تناول الماء، وفي خلال الـ 12 ساعة المتبقية يتم تناول الطعام الصحي فقط مع الابتعاد عن تناول الأطعمة غير الصحية، ويساعد هذا النوع من الصيام المتقطع على تحويل الدهون المخزنة بالجسم إلى طاقة، وهذا بدوره يتسبب في إنقاص الوزن الزائد.